Dámská běžecká obuv

Pečujte o Vaše klouby a zvolte si vhodnou běžeckou obuv

z 6

Dámské boty na běhání po různých typech povrchů

Milovníků běhání neustále přibývá a není se čemu divit, tento sport je výhodný pro každého! Jediné co potřebujete jsou běžecké boty, např. značky Nike, Reebok, Geox nebo Skechers. Při jejich výběru je nutno vzít pár věcí v úvahu. Bota by měla tlumit nárazy, které při běhu vznikají, minimalizovat bolesti kloubů a zabránit zranění. Měly by být přizpůsobeny typu povrchu. Outdoorové běžecké boty jsou určeny měkkému, přírodnímu povrchu - např. lesní stezky. Jejich podrážka má množství výstupků, které zvyšují přilnavost boty. Boty na běhání po asfaltu jsou vhodné pro ženy, které spíše běhávají ve městech. Tyto povrchy jsou tvrdé, proto musí podrážka účinně tlumit nárazy. Silná, pružná a plochá podrážka v tom pomáhá. Pravě díky tomuto prvku Vás po běhání nebudou bolet kolena.

Dámská běžecká obuv pro všechny nohy

Povrch je jedna věc, ale běžecká obuv musí být také vybírána s ohledem na tvar chodidla. Věnujte tomu pozornost při výběru správných sportovních bot. Pokud se při pohybu kotník ohne do vnější strany je tak zatížen vnější okraj chodidla, tomu se říká supinace chodidla. Takoví běžci potřebují zpevnit stabilitu paty a podporu kotníku. V opačné situaci se jedná o pronaci – v takovém případě vybírejte obuv s tvrdými stabilizačními vložkami umístěnými ve vnitřní části boty. Běžkyně, které mají neutrální chodidla, tedy rovnoměrné rozložení tělesné hmotnosti, mohou používat standardní boty. Jak si vybrat běžeckou obuv při nákupu online? Není to žádný problém! Pokud Vám zakoupený model nesedí, tak na eobuv máte 30 dní na bezplatné vrácení zboží.

dámská běžecká obuv
Nahoru
«
»