Pánská minimalistické běžecká obuv

Dosahujte svých sportovních cílů v botách na minimalistické běhání

Pánská minimalistické běžecká obuv

z 1

Pro koho jsou minimalistické boty?

Spíše pro pokročilejší běžce. Proč? Důvod je jasný: většina začínajících běžců došlapuje na patu. A tento způsob došlapu vyžaduje vhodné tlumení, tedy tlustou a pružnou podrážku, kterou mají třeba terénní nebo tréninkové boty. Pokud však došlapujete přes přední část nohy, pak pro Vás budou pánské minimalistické boty skvělou volbou. Je ale třeba myslet na to, že běhání v minimalistické obuvi vyžaduje praxi. Běh v nich je náročnější pro Vaše svaly, klouby a šlachy. Abyste se vyhnuli zranění - neběhejte na plný výkon už na prvním tréninku. Po nějaké době, když už získáte nějaké zkušenosti, pro Vás bude běhání v minimalistických běžeckých botách mnohem příjemnější, a také skvělým způsobem jak zpestřit pravidelné cvičení.

Výhody pánských minimalistických bot

Minimalistické boty - jak už název napovídá - se vyznačují minimálním rozdílem výšky podrážky mezi patou a špičkou (0 až 4 mm, standardně 8 až 10 mm). Díky tomu chodidla a svaly pracují při běhu jinak. Jmenovitě: způsobem, kdy pohyb není omezený botou. Pánské minimalistické boty podporují přirozený pohyb chodidel. Navíc posilují svaly, např. lýtka a ovlivňují intenzitu zážitků. Chodidlo je co nejblíž povrchu, tak můžete mít dojem, že běháte naboso. Zajímavým typem, zejména pro profesionály, jsou pak . Pro Vás vhodný model najdete v nabídce internetového obchodu eobuv.cz. Pokud se netrefíte hned napoprvé, nevěšte hlavu, máte 30 dní na bezplatné vrácení!

Pánská minimalistická běžecká obuv
Nahoru
«
»