Dámská běžecká obuv pro přirozený běh

Překonávejte kilometry v botách pro přirozený běh

Dámská běžecká obuv pro přirozený běh

z 1

Přirozené běhání a boty k tomu určené

Návratu k přírodě si můžete všimnout v kosmetickém, nábytkovém nebo oděvním průmyslu, ale také ve sportu. Po mnoho let vědci zdůrazňovali, jak důležité je běhat v botách, které tlumí nárazy, protože ostatní boty nezabraní zranění. V posledních letech se však objevilo mnoho příznivců přirozeného běhání a někteří dokonce začali běhat bosi! Tento způsob může být nebezpečný kvůli drsnému povrchu, ostrým kamenům nebo sklu, proto vznikly boty na přirozené běhání. Ve srovnání s klasickou běžeckou obuví, podrážka přirozených bot není dodatečně profilovaná. Netlumí tak nárazy, ale vynucuje si jinou techniku běhu. Vaše váha v nich spočívá na střední části chodidla, ne na prstech nebo patě. Ze začátku mohou být tréninky v takových botách náročnější. Měly by se proto považovat jako alternativa stávající obuvi a pro zpestření oblíbené aktivity.

Dámské boty na přirozené běhání

Při volbě bot na přirozené běhání, si vyberte Vaši standardní velikost. Změřte délku Vašeho chodidla a přidejte k tomu 0,5 cm. Vložka v takové velikosti Vám zajistí pohodlí při tréninku. Na eobuv naleznete značkové modely běžecké obuvi, včetně prstových variant. Do takových bot neoblékáte klasické ponožky, jejich výhodou je vynikající přilnavost. Váháte s vyzkoušením nové techniky běhu? Možná je o něco náročnější, přesto mnoho zastánců tvrdí, že díky tomu se svaly chodidel a lýtek výrazně posílí. Tato obuv je vhodná pro každý typ povrchu. Můžete v nich běhat v parku, v lese nebo na polní cestě. Pokud ale zakoupené boty nesplňují Vaše očekávání, máte 30 dní na vrácení zdarma.

dámská běžecká terénní obuv
Nahoru
«
»